be LEGEND激うまチョコ味栄養成分表（ビーレジェンドリアルスタイルホエイプロテイン）

　Life Specterです。株式会社Real Styleから発売されているWHEY PROTEINとして、be LEGEND激うまチョコ味があります。筋トレをしていると、PROTEINで何を飲もうか迷います。感覚で選ぶことも大切ですが、PROTEINに含まれている成分は、各会社によって異なり特徴があります。筋トレ初心者の人、健康管理を行っている人、科学的にトレーニングを行っている人はこだわる価値があると思います。

 　今回は商品の裏に書いてある、栄養成分表を参考にし、be LEGEND激うまチョコ味の特徴について報告いたします。

ビーレジェンド -be LEGEND- 激うまチョコ風味 (1Kg) [高品質ホエイプロテイン]

 【特徴】

　2種類のビタミンが入っていること。（下記赤点線参照）種類としてはビタミンC、ビタミンB6。たんぱく質を吸収させるには、ビタミンCとビタミンB6が重要です。レモン約2個相当のビタミンCと、鶏の胸肉約180g相当のビタミンB6が含まれています。（日本食品標準成分表より）

　コストパフォーマンスはいいと思います。Amazonで購入した場合安く購入することができます。なおナチュラルにおいては品質の世界基準であるモンドセレクション最高金賞（2015年）を受賞しています。

【栄養成分表】

【まとめ】

　今回beLEGENDを買ってみて、PROTEINと一言で言ってもたくさんの種類があり、入っている栄養が異なることを改めて実感した。基本はたんぱく質を摂ることが目的だが、その他の成分にも目を向けることにより、自分自信もう一歩進化できると考えています。いろんな種類を経験して自分に適したPROTEINを発見したいと思います。

By Life Specter