Life Specterです。MPC1000とiMovieを使って動画を作ってみました。iMovieはAppleの標準ソフトです。直感的に使えよかったと思います。あまり説明書を見ないで済みました。

Life Specterです。川崎からの総距離20km以下でふらっと行けるサイクリングを紹介します。時間的には1時間程度です。ロードバイク初心者にはいい距離と、時間帯です。

RORD BIKE関連の記事を載せていきます。

Life Specterです。川崎から総距離60kmのサイクリングを紹介します。時間的には5時間くらいです。川崎から二子玉川方面に進み、二子玉川方面から渋谷方面に行き、渋谷から秋葉原に行く道です。二子玉川まで行く際に、多摩川サイクリングロードを使うのもいい…

Life Specterです。川崎を出発し、多摩川サイクリングロードを通り、荻窪までのサイクリングに行ってきました。測定値としては、川崎〜多摩川サイクリングロード〜荻窪〜川崎までの総距離50kmで、合計時間は3時間53分でした。（測定にはRunkeeperを使用）←便…

Life Specterです。Bluetoothスピーカー便利です。スマホからワンタッチでスピーカーから音を出せますし、最近はBluetoothスピーカーの種類も豊富です。

Life Specterです。ロードバイクに乗っていると、ロードバイクは汚れてきます。そのためメンテナンスを行うことが大切です。私の場合は1か月に1〜2回メンテナンスを行います。その際に使用するのが、写真のAZ（エーゼット）自転車オールメンテナンス5点セッ…

Life Specterです。有酸素運動としてよく耳にする運動は、歩く、ジョギング、自転車に乗ることだと思います。人により時間は変わってきますが、20分以降から活発に脂肪の燃焼が始まると言われています。ジム等に行くとジョギングマシンは、30分単位で区切っ…

初めましてブログを始めさせて頂きましたLife Specterです。社会人生活をおくるにあたり、楽しいこと、好奇心を持つこと、つらいことなど、自分らしいさを体感しながら人生をおくっています。社会人生活を通して見える事、物を中心にブログを更新していきま…