beLEGENDナチュラル栄養成分表（ビーレジェンドリアルスタイルホエイプロテイン）
Life Specterです。株式会社Real Styleから発売されているWHEY PROTEINとして、be LEGENDナチュラルがあります。筋トレをしていると、PROTEINで何を飲もうか迷います。感覚で選ぶことも大切ですが、PROTEINに含まれている成分は、各会社によって異なり特徴があります。筋トレ初心者の人、健康管理を行っている人、科学的にトレーニングを行っている人はこだわる価値があると思います。
今回は商品の裏に書いてある、栄養成分表を参考にし、beLEGENDナチュラルの特徴について報告いたします。
特徴
種類：ホエイプロテイン
栄養成分
2種類のビタミンが入っていること。（下記赤点線参照）種類としてはビタミンC、ビタミンB6。たんぱく質を吸収させるには、ビタミンCとビタミンB6が重要です。レモン約2個相当のビタミンCと、鶏の胸肉約180g相当のビタミンB6が含まれています。（日本食品標準成分表より）
コストパフォーマンス
コストパフォーマンスはいいと思います。Amazonで購入した場合で考えると、3,240円と安く購入することができると考えられます。またよく広告で出ているリンクよりbeLEGENDOのホームページで直接購入すればさらに安く買えます。オススメです。
受賞歴
2015年度モンドセレクション最高金賞受賞。ナチュラルは品質の世界基準であるモンドセレクション最高金賞（2015年）を受賞しています。
栄養成分表
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be LEGEND |
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商品名 |
be LEGEND ナチュラル |
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価格 |
3,240 |
円 |
(amazon) |
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容量 |
1,000 |
g |
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アミノ酸スコア100 |
有 |
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1g当たりの単価 |
3.2 |
円 |
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栄養成分 １食分28g当たり |
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1g当たりの含有量 |
28 |
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エネルギー |
108.6 |
kcal |
3.88 |
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20.83 |
g |
0.74 |
g |
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脂質 |
1.20 |
g |
0.04 |
g |
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炭水化物 |
3.64 |
g |
0.13 |
g |
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ナトリウム |
46.8 |
mg |
1.67 |
mg |
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ビタミンC |
41.2 |
mg |
1.47 |
mg |
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ビタミンB6 |
0.85 |
mg |
0.03 |
mg |
まとめ
beLEGENDナチュラルは初心者からプロレベルまで多くの方に愛されている商品です。プロテインで何を買うか迷っている人は、まずコストパフォーマンスの高いbeLEGENDナチュラルで試してみてもいいかなぁと思います。また他の味も豊富にあるので、気分に合わせて買ってみることもいいかなと思います。beLEGEND商品オススメします。
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