MONSTER？MONSTER M-3？どっちを飲む？栄養成分比較
Life Specterです。MONSTER ENERGYどっち飲む？と思う時があります。今回はMONSTER ENERGY（モンスターエナジー）とMONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTH（モンスターエナジーエムー３エクストラストレングス）で栄養成分を比較してみました。
【結論】
→価格単価で選ぶなら、MONSTER ENERGYを飲め。
→素早く栄養補給したいなら、MONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTHを飲め。
※入っている栄養成分はほとんど一緒でした。
下記にMONSTER ENERGY MONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTH栄養成分表 比較を示す。
【コスト面】
今回の条件として、価格については現在コンビニで買った料金で比較しました。1ml当たりの単価は、MONSTERで0.58円、MONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTHで1.37円となりました。コスト面ではご存知の通り、MONSTERの方が1ml当たりの単価は安い結果となりました。エナジードリンクの量を飲みたい時におすすめします。
【栄養成分】
1缶、1本あたりの栄養成分はほとんど変わらなかった。MONSTER ENERGYの成分にはビタミンB12が入っているが、MONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTHには入っていない。またMONSTER ENERGYの方が、エネルギー、ナトリウムが多く含まれている。ダイエット、塩分の取りすぎに注意している人はMONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTHをオススメする。
【1ml当たりの含有量】
1ml当たりの含有量では、MONSTER ENERGY M-3 EXTRA STRENGTHの方がほとんどの栄養成分で上回っている。素早く栄養補給をしたい人には、少量で栄養補給ができるのでオススメだ。
以上から結論を出しました。
【まとめ】
M-3は少量で効くのでかなり優秀な飲み物だと思います。その分単価も高くなるのは必然です。MONSTER ENERGYは単価が安いので、楽しんで飲みたい方にいいなと思います。TPOで分けて摂取しましょう。
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