ウイダー in ゼリー 栄養成分表比較（ゴールド・エネルギー・マルチビタミン・マルチミネラル・プロテイン）
Life Specterです。朝等に素早く栄養補給したい場合に、ウイダーinゼリーを飲む時があります。大抵のコンビニに売っているので、飲む人も多いだろう。その際に、迷ってしまう人も多いと思い栄養成分表の比較を行いました。
【こんな人にオススメ】
ゴールド・・・疲労回復、筋肉強化、成長促進、素早い栄養補給、必須アミノ酸不足な人、ビタミンC不足な人、平均的にビタミンを摂取したい人
エネルギー・・・素早い栄養補給、ビタミンC不足な人、平均的にビタミンを摂取したい人
マルチビタミン・・・ビタミンC不足な人、平均的にビタミンを多く摂取したい人
マルチミネラル・・・5種類のミネラルを摂取したい人、女性にオススメ。
プロテイン・・・たんぱく質を摂取したい人、平均的にビタミンを摂取したい人、疲労回復
【栄養成分表比較表】
【種類ごとの特徴】
種類ごとに特徴を書いているので、是非選ぶ際の参考にしてみてください。
【まとめ】
結構なんとなくで買っていましたが、比較してみて見えてくることもありました。ゴールドは27円ほど高いけど、それだけの栄養成分の価値があるなと思います。また特殊なマルチミネラル、プロテインも面白い成分でした。
違うものをバラバラに買うのも良いですし、味で決めても良いと思います。栄養成分表という一つの選びかたも考慮してもらえると幸いです。
Life Specter
